Unduh Sculpt You gratis untuk android

Bukan siapa-siapa Anda, dan itu adalah kekuatan Anda. Katrina Wright menciptakan The
Sculpt You menjadi program kesehatan & kebugaran yang paling terjangkau dan mudah diakses
di pasar - program yang mencakup semua aspek kesehatan,
baik mental & fisik.

Ini adalah program yang menawarkan ruang aman dan menyenangkan untuk benar-benar menjadi
diri Anda yang terbaik. Salah satu yang mendorong Anda untuk membangun hubungan yang lebih dalam
dengan diri sendiri, dan untuk menemukan apa yang membuat Anda merasa percaya diri di dalam
kulit Anda sendiri. Sebuah program yang menghilangkan dugaan sehingga Anda bisa mendapatkan HASIL yang benar-benar Anda inginkan!

Manfaatkan latihan terstruktur kami - Rumah & Gym yang dirancang untuk
pertumbuhan otot maksimum, Paket Makan khusus kami yang dibuat oleh Terdaftar kami
Ahli diet, Sistem Kesehatan Mental yang disesuaikan, Pelacak Periode, dan
bahkan Tantangan Bulanan... semua yang Anda butuhkan untuk menyesuaikan diri dengan
tubuh Anda dan menjadi versi diri Anda yang paling kuat.
Kami terus memperbarui aplikasi kami untuk lebih mendukung
pengembangan diri & perjalanan pertumbuhan pribadi Anda, dan sangat senang Anda berada
di sini untuk mengalami keajaiban bersama kami. Latihan

Rumahan & Latihan Gym Harian
Latihan kami mengikuti 4 minggu terstruktur, split overload progresif seluruh tubuh , dirancang dan dibuat oleh Katrina Wright - untuk pertumbuhan
maksimum .
Setiap bulan, pembagian latihan berubah. Semua latihan termasuk
pemanasan dan pendinginan yang dirancang oleh Terapis Fisik kami dan
Pelatih Kekuatan & Pengkondisian. Video & penjelasan formulir mendalam
disertakan dengan setiap latihan. Untuk latihan di rumah, yang Anda butuhkan hanyalah
dumbel dan pita glute!

Bagian Rencana Makan yang Disesuaikan
Ahli Diet Terdaftar kami merancang sistem rencana makan yang komprehensif
untuk membantu Anda menjadi versi diri Anda yang paling sehat saat Anda mencapai
tujuan Anda! Anda dapat memutuskan apakah Anda ingin melacak kalori dan
makro Anda, atau jika Anda lebih suka menggunakan paket makan intuitif kami yang
memberi Anda opsi untuk menyembunyikan jumlah & angka. Kami memiliki 4
paket makanan yang berbeda untuk dipilih: Menemukan Keseimbangan, Kesehatan Hormon, Vegan,
dan Bebas Gluten/Kedelai/Susu. Kami fokus pada yang mudah, cepat, enak, dan
resep terjangkau!

Sistem Kesehatan Mental yang Disesuaikan
Ikuti kuis kesehatan mental kami dan dapatkan rencana kesehatan mental yang disesuaikan
untuk jadwal sibuk Anda - termasuk Yoga, Latihan Pernapasan,
Anjuran Jurnal, dan banyak lagi.

Pelacak Periode
Memahami bagaimana Anda dapat mendukung setiap fase siklus Anda (dan melihat
hasil yang lebih baik) melalui olahraga, diet, dan dukungan emosional.

Tantangan Bulanan: Tantangan
bulanan gratis disertakan dalam keanggotaan Anda untuk membantu
Anda tetap bertanggung jawab, membuat pelatihan lebih menyenangkan, dan memberi Anda
dorongan ekstra! Setiap bulan, 4 anggota dipilih untuk memenangkan $500, ditambah
setiap pemenang menerima $250 untuk disumbangkan ke badan amal pilihan mereka!